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Super Trainer und tolle Gruppendynamik. Man motiviert sich gegenseitig. Durch das Training fühle ich mich im Alltag und in meinem Job belastbarer. Man wird von Woche zu Woche fitter!
ICH BIN ABSOLUT BEGEISTERT! Ich trainiere hier seit drei Jahren und habe nicht nur eine unglaubliche körperliche Verbesserung erreicht sondern auch gelernt mich in meinem Körper wohl zu fühlen. Die Trainer Markus und Severin sind absolute Experten und motivieren uns jeden Tag aufs Neue unsere Grenzen zu überschreiten. Ihre Unterstützung hat mir geholfen Ziele zu erreichen, die ich vorher nie für möglich gehalten hätte. Der Kraftraum Regensburg is…
Joining Kraftraum was the best decision I made this New Year! I finally enjoy doing sports. I started with the 6-week challenge and can’t believe how much I’ve changed, both mentally and physically, in such a short time. I don’t get out of breath anymore when running to catch the bus or going up the stairs. And now, I’m finally able to buy my favorite clothes! 😃😃
Einfach wieder ein bißchen fitter werden ... so war der Plan ... was tun, wenn frühere Versuche, regelmäßig ins Fitnesstudio zu gehen daran scheiterten, dass es auf längere Sicht irgendwie langweilig war und auch die Motivation, selbst etwas zu tun, nie lange anhielt, weil der innere Schweine🐕 einfach immer dagegen "bellte" ... Auf der Suche nach einer neuen, mich wirklich ansprechenden Herausforderung ploppte mir bei meinen Recherchen immer mal…
Über die 6 Wochen Challenge bin ich zu Markus in die Box gekommen. Am Anfang brutale Muskelkater aber stetig ging es voran. Seit Wochen bin ich nun schmerzfrei und mit 45 fitter als je zuvor. Super nette Leute und der Kaffee nach der Morgencrew schmeckt saugut. Absolute Empfehlung.
Obwohl ich schon über 50 (!!!)bin-ist das Training und die Leute perfekt-angefangen mit der 6 Wochen challange bin ich jetzt seit über zwei Jahren dabei-mir geht es körperlich und mental so gut wie nie!!
Absolute Empfehlung!! Bin seit 2 Jahren im KraftRaum und hab mich vom absoluten Sportmuffel zum totalen Fan entwickelt. Es macht jeden Tag Spaß die Ergebnisse im Spiegel zu sehen und auch mental bringt das Training unheimlich viel. Auf diverse Wehwehchen wird von den Trainern super eingegangen, Hilfestellungen oder Alternativen gezeigt. Meine extremen Rückenprobleme sind deutlich besser, kein Vergleich mehr zu den Einschränkungen zuvor. Auch wenn…
5 Sterne, ganz klar! Ich habe im Januar mit dem Training begonnen, weil ich für mich entschieden habe, dass ich etwas ändern muss um körperlich fit zu werden. Nachdem ich bei Markus ein Beratungsgespräch hatte, war mein Entschluss gefasst und ich habe es nicht bereut! Von Anfang an, wurde ich super betreut, dass Training in der Gruppe ist genau das Richtige für mich. Seit dem Start hat sich für mich persönlich einiges verändert, Gewicht reduzie…
Ich habe mich im Juli 2024 für die 6 Wochen Challenge angemeldet und was soll ich sagen ich bin bis heute dabei und möchte es nicht mehr missen. Von der ersten Stunde an war ich beeindruckt die Trainer sind spitze sie gehen auf alle in jedem Training individuell ein. Somit ist garantiert das jeder mit dem perfekten Equipment und der perfekte Ausführung das beste für seinen Körper tut. Ich kann es jedem nur weiterempfehlen macht denn ersten Schrit…
Update: 2 Jahre später hab ich die 2. Challenge hinter mir. Dieses Mal war ich schlauer und hab mich danach fix angemeldet. Zum Training im Fitness -Studio kann ich mich nicht motivieren. Aber hier klappt es. Das Training in der Gruppe macht Spaß und die Dynamik in der Gruppe ist absolut positiv. Durch die Coaches hat man auch immer professionelle Unterstützung und ein Auge auf die korrekte Durchführung. Der KraftRaum ist sicher nicht für jede*n …
Kraftraum gibt mir den nötigen Zwang mir 45 min in der Woche was gutes zu tun. Abwechslungsreich und oft an der Grenze aber immer wieder befriedigend sich auszupowern. Danke 👍
Die größte Veränderung, neben der gewachsenen Fitness (und den verschwundenen Rückenschmerzen) ist, dass ich es tatsächlich ganz freiwillig schaffe, zweimal in der Woche ins Training zu gehen.
Kraftraum Regensburg – Mein zweites Zuhause! Ich trainiere seit über einem Jahr im Kraftraum und kann mir kein besseres Gym vorstellen! Hier geht es nicht nur um Fitness, sondern um eine echte Community, die sich gegenseitig pusht und unterstützt. Die Workouts sind fordernd, abwechslungsreich und machen einfach süchtig – genau das, was man von einem richtig guten Training erwartet! Markus ist super kompetent, achtet immer auf die richtige Techn…
Von mir definitiv 5 Sterne plus. Angemeldet habe ich zunächst für die 6-Wochen Challenge. Diese sechs Wochen haben mein Leben wieder positiv auf den Kopf gestellt. Markus hat es mit seinem Konzept, aus Ernährung und Training, geschafft mich aus einem großem Leistungstief zu holen. Wenn man sich an die Vorgaben hält spürt man die kleinen Erfolge schon nach den ersten Tagen. Nach den sechs Wochen bin ich über 7 kg leichter, habe wieder Freude an Sp…
Ich habe die 6-Wochen-Challenge bei Crossfit Regensburg gemacht und habe mich super beraten gefühlt. Gemeinsam mit einem Ernährungsplan (der wirklich gut in den Alltag passt) und einem starken Training 3x die Woche habe ich sehr schnell Veränderungen an Gewicht und Muskeln feststellen können, was natürlich total motiviert auch dran zu bleiben! Die Leute in den Trainingsgruppen waren alle gut drauf und herzlich und haben einem - neben den Traine…
Sehr gute Beratung. Hier will keiner einfach dein Geld. Habe mich beraten lassen, und mir wurde ganz ehrlich erklärt, dass ein normales Gym die bessere Wahl für mich ist. War ein sehr freundliches und kompetentes Gespräch ingesamt. Sollte der Bedarf anfallen, werde ich mich definitiv wieder melden!