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Ich kann Andrès uneingeschränkt weiterempfehlen! Er überzeugt nicht nur durch sein enormes Fachwissen, sondern auch durch seine einfühlsame und professionelle Art. Egal, wo ich Schmerzen hatte – Andrès konnte mir immer gezielt helfen, insbesondere bei meinen Rückenschmerzen. Auch im Functional Training wurde immer individuell auf meine akuten Beschwerden geachtet. Besonders bedanken möchte ich mich auch für die Betreuung während meiner beiden Sc…
Auf der Suche nach einem kindgerechten Fitnesskurses für meinen 8-jährigen Sohn, der gezielt die Beweglichkeit eines heranwachsenden Kindes verbessern soll, sind wir bei blackandwhite gelandet. Während eines Probeunterricht wurden wir individuell beraten, wie wir mit dem Training gezielt an der Beweglichkeit arbeiten können. Wir haben dann beide insgesamt 20 Trainingstage am Functional-Training teilgenommen. Das sehr engagierte Trainerteam hat di…
Nach immer wieder kehrenden Verletzungen beim Fußball zu black & white gekommen erst skeptisch gewesen ob ich mit deren Hilfe meine Probleme in griff bekomme, aber tatsächlich mit top Beratung geile Fortschritte gemacht jedem zu empfehlen
Bin seit Januar 2020 dabei und Black & White hat mein Leben absolut positiv verändert. War schon immer Couch Potato, daran haben auch jahrelange Abos in diversen normalen Fitnessstudios nie was ändern können, bei denen man einmal mit einem Trainer die Geräte durchgeht und dann die Kraftgeräte abarbeitet, bis die Karte voll ist. Dazu hatte ich nie die Disziplin. Außerdem wusste man nie, ob man die Übung korrekt ausführt. All das ist bei Black & Wh…
Individuell, lösungsorientiert, empathisch, professionell. Andrés hat für jegliche Probleme eine Lösung und betrachtet den Menschen immer im Ganzen. Ich bin nun seit 8 Jahren im Personaltraining und in den Gruppen Stunden, alles absolut professionell. Meine Grundfitness, Beweglichkeit und Haltung ist seither nie besser gewesen, nicht zu vergleichen mit meiner Zeit in einem Fitness Studio. Andrés und sein Team sind jeden Euro wert. Jeder der etwas…
Nach mehreren Personaltrainern und Physiotherapeuten, Osteopathen und sonstigen Versuchen, meine Dauerschmerzen in der Muskulatur ohne eine Diagnose bekommen zu haben (kein Rheuma, keine MS, keine orthopädischen Schwächen. Es wurde einfach nichts gefunden.) endlich loszuwerden, bin ich auf Empfehlung bei Black and White gelandet. Mit Andres habe ich es geschafft in gut 6 Monaten die Schmerzen auf 5-15 % zu reduzieren. Mittlerweile ist der einzi…
Anspruchsvoller als gedacht ! Bin 26 Jahre alt und habe den Outdoor Kurs und im Anschluss den Functional Kurs mitgemacht. Ich bin schon recht sportlich und bin davon ausgegangen, dass das recht entspannt wird - nix da - es war richtig anstrengend, hat aber auch eine Menge Spaß gemacht. Die Trainerin war super engagiert und freundlich, hat den Kurs sogar mitgemacht und echt gut motiviert - gerne wieder !
Ich habe bisher die Gruppenkurse besucht und bin sehr zufrieden: Kleine Kursgröße (höchstens 6 Personen, meistens eher 2-3), abwechslungsreiche Übungen, gute Betreuung, Trainerinnen und Trainer achten auf korrekte Übungsausführung, erklären verständlich, geben bei Einschränkungen Alternativübungen und hilfreiche Tipps, und motivieren auch :) Sehr angenehme produktive Atmosphäre bei Andrés und Team - ich freue mich aufs nächste Training! (Lea)
Super Schwimm- Trainer, die sehr viel Geduld haben und auf die Kinder eingehen. Würde ich jederzeit weiterempfehlen!!
Ich bin nun seit ein paar Trainingseinheiten am Freitag im sog. "Bootcamp" und nutze eine flexible 10er Karte. Es ist eine kleine Gruppe (max. 6 Personen) und dementsprechend kann auch individuell auf den Einzelnen eingegangen werden. Das Training ist hocheffizient und die Trainerin (Natascha) gestaltet es professionell, sympatisch und abwechslungsreich. Danke auch an Andrés für die Top-Organisation. 👍
Sich in Geduld üben lohnt sich! Ich hatte ziemliche Einschränkungen im Oberarm / Schulterbereich, die meinen Alltag mehr als erschwert hatten und leider brachte mich die Meinung und die Behandlung div. Ärzte nicht weiter. Ich war zu diesem Zeitpunkt bereits bei Black and White im Training, suchte das Gespräch mit Andrès und schilderte ihm meine Problematik. Durch gezielte Übungen und langsame Steigerungen in den Trainingseinheiten bin ich mittler…
Top Training über viele Jahre. Andres betreut uns im Bereich Firmenfitness, betreibt zudem kompetente Ernährungsberatung und setzt immer wieder nachhaltig gute Akzente im Training. Wir sind extrem zufrieden und schätzen neben der hohen Professionalität seine unaufgeregte stets freundliche Art. Danke!
Ich kann Black & White Personal Training wärmstens Empfehlen! Beim Training wird man individuell und kompetent von Andrés und seinem Team betreut. Ich habe das 12-Wochen-Programm "body transformation" mitgemacht und konnte von Diesem neben besserer Fitness und Gewichtsabnahme auch neues Wissen zum Thema Ernährung mitnehmen. Also Daumen hoch für die tolle Betreuung und ich werde sicher dabei bleiben!
Im Jahr 2021 habe ich mich auf die Suche nach einem professionellen Trainer gemacht, der mir bei meinen Rückenschmerzen weiterhelfen kann und zudem mein Fitnesslevel deutlich steigern kann, all das habe ich bei Black & White mit Andrés und seinem Team gefunden. Mittlerweile trainiere ich seit über 2 Jahren meist 2-mal die Woche mit den Trainern und habe große Erfolge bei meiner Fitness gemacht und meine Rückenprobleme wurden deutlich besser. Aktu…
Unser Sohn war bei black and White im Schwimmkurs. Alle Trainer waren sehr nett und sind auf die Kids eingegangen. Ebenso schön fanden wir, dass die Gruppe sehr klein ist. Es waren max 6 Kinder. So kann auf jeden einzeln eingegangen werden. Unser Sohn hat noch vor dem Ende des Kurses das Seepferdchen bestanden. Er ging sehr gerne zu euch! Wir können euch nur empfehlen!!
Bin mega zufrieden! Top Betreuung! Hammer Konzept! Jeden Monat neuer Zirkel! Vor allem Open Gym ( Mittags ) sehr empfehlenswert! Danke!
Tolles Konzept und erstklassiges Personal. Gerade das open gym ist sehr flexibel und komfortabel buchbar.
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Super professionell und freundlich! Andres und sein Team haben mir nach meinem Bandscheibenvorfall geholfen wieder fit zu werden. Ich kann Black&White nur jedem wärmstens weiterempfehlen!